Persoonlijke Groei
Ieder mens heeft een context
In contextuele coaching kijken we naar de relaties waarin jij nu staat en hoe dat gaat. Ervaar je balans of disbalans in bepaalde relaties. Lukt het je om grenzen aan te geven of is dat moeilijk voor je? Heb je het gevoel dat er ruimte voor je is en dat je jezelf mag zijn?
We bekijken deze aspecten vanuit jouw context en jouw levensgeschiedenis. Er zijn veel invloeden in je leven. In welke periode ben je opgegroeit? Wat was je positie in het gezin van herkomst? Hoe heb je leren vertrouwen en samenwerken? Mocht je puberen en zo jezelf ‘voorrang’ geven. Wat zijn communicatiepatronen die je heb aangeleerd? Vaak ontstaan er door die invloeden disbalans die je vandaag de dag beperken.
De kern van het contextuele gedachtengoed is het komen tot balans in geven en ontvangen in relaties. Want als die balans er is komt ieder tot zijn recht. En mag ieder zijn wie hij of zij ten diepste is.
In het coachtraject denken we niet in goed of fout, maar in invloed. Het doel is dat er betere verbinding tot stand komt. Verbinding met jezelf en verbinding met de ander.
ken jezelf
Zelfkennis gaat er meer over wie je ten diepste bent en wat je drijfveren zijn. Door middel van het Enneagram krijg je beter zicht op jezelf. Wat geeft je energie en motivatie? De een is op zoek naar succes, terwijl de ander graag wil helpen, een derde is op zoek naar wijsheid.
Het Enneagram is een persoonlijkheidstypering die al oude papieren heeft. Ennea, staat voor ‘negen’ en gram voor ‘diagram’. Ieder mens is uniek, maar er zijn 9 drijvende krachten te onderkennen waarvan er bij jou één dominant is.
Ben je op zoek naar meer kennis over jezelf dan is dit een zeer beproefde methode. Je krijgt meer zicht te op jezelf, en je leert begrijpen waarom jij reageert in diverse situaties.
Vanuit het Ennagram krijg je ook zicht op je wat je ten diepste wilt vermijden, wat je valkuilen zijn en waar je verlangens liggen.
Ben je religieus dan kan het Enneagram je ook helpen meer zicht te krijgen op waar op het geestelijk vlak je uitdagingen liggen. En welke geestelijke oefeningen je kunnen helpen groeien.